Todos tenemos el poder de reprogramarnos, pero en realidad pocas veces nos dedicamos a hacerlo. Podría decirse que esa reprogramación rara vez es proactiva, sino que es reactiva… viene después de una crisis. Las crisis pueden venir de diferentes frentes y básicamente son un momento donde nos cuesta adaptarnos a nuevos estímulos, situaciones; sentimos que algo no está funcionando del todo bien. Una crisis puede ser espiritual, en tus negocios, en tu estudio, con tu familia, de salud, con tus amigos, en el amor, en el dinero, etc. Sientes que algo no está bien y puede que ya estés en el fondo y lo hayas notado o puede que ni…
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Conoce tu cuerpo
Antes de que comencemos a hablar de cómo conocer nuestro cuerpo y tips para relacionarnos con él. Te invito a que te perdones por esos momentos en los que no te aceptaste, te trataste duramente o inclusive te hiciste daño. Después de hacer ese proceso abrazate fuerte y ¡comencemos! Tu cuerpo no solo es tu vehículo, sino que es tu espacio más sagrado de ahí la importancia de que lo conozcas. Vemos al cuerpo como algo tan normal que rara vez nos sentamos a preguntarnos sobre él, normalmente solo le damos atención cuando no nos vemos en el espejo como quisiéramos o cuando comenzamos a tener síntomas de alguna enfermedad.…
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Un momento para conocerte
En nuestra última nota hablamos de creer en ti y te conté que en esta nota te daría una herramienta para explorarte más y seguir creciendo. Conocernos nos permite valorarnos, saber nuestros límites, qué queremos, qué no queremos, en qué somos buenos, qué oportunidades tenemos, cuáles son nuestros negociables y no negociables, etc. Lo cual repercutirá en tener espacios y relaciones más saludables, contigo, y con los demás. Por favor este ejercicio hazlo desde el amor, ya verás como lentamente te ayudará con tu autoconcepto, tu confianza, tu proyección y en realidad con TODO en tu vida. El primer ejercicio necesita que apagues tu mente y te dejes llevar por…
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¡Cree en ti!
Esta nota es un recordatorio para ti del poder que tienes. Eres luz, eres luz infinita, mágica, abundante y llena de amor. Hemos hablado muchas veces de que hay que dejar de buscar afuera lo que está adentro, ninguna persona diferente a ti va a lograr que creas en ti te una manera tan profunda y honesta. No vinimos a este plano a buscar la aceptación de los demás eso te lo puedo asegurar; vinimos a este plano a SER. El pasado pisado Lo primero que quiero que hoy tengas presente es que no pienses en lo que ya fue, eso te dio enseñanzas y herramientas para lo que eres…
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¡Tu prioridad #1: tú! – Parte 2
Ser tu prioridad #1 cambiará tu vida, te hará brillar de una manera diferente, te sentirás de una manera diferente y comenzarás a pensar, actuar y sentir de manera diferente. Cuando te colocas como tu prioridad el mundo cambia y comienzas a dejar de tener tanto ruido a tu alrededor, no estarás en espacios que no quieras y mucho menos compartes con personas que no entiendes por qué siguen haciendo parte de tu vida. Después de tener algunos días para experimentar los tips que te compartí hace unos días, volví con unos nuevos que espero disfrutes y puedas experimentar en estos próximos días. Como es viernes vamos a comenzar con…
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¡Tu prioridad #1: tú!
Creo que sí hoy me pidieran un consejo para la vida sin lugar a duda sería “quierete a ti mismo, tanto que no dudes ni un segundo que tú eres tu prioridad y todo lo que sea para hacerte bien lo recibes con los brazos abiertos y todo lo que te genere ruido lo rechazas, sin importar más”. Sé que en palabras suena para muchos obvio y para otros rídículo, y entiendo ambos puntos; claro está, ambos seguramente vienen de la forma en que estamos programados, algunos porque así venimos desde nuestra educación de niños y otros porque decidimos tomar acción en el camino sobre aquello que sentíamos que ya…
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Brilla con tu luz propia
¡Todos los días son mágicos, estoy segura de eso! Pero hay días que energéticamente resultan más especiales que otros, hoy, 2 -02 -2022, es uno y quiero aprovechar esta oportunidad para recordarte que tu luz y el poder que tienes para brillar. Sé que algunas veces tenemos días complejos, en los que dudamos que tengamos un valor excepcional, no sé si hoy es uno de esos para ti, espero que no sea así, pero si es así tranqui, hoy vengo a ayudarte a que recuerdes tu valor, esto desde la generosidad, el amor y por supuesto la luz. 1.Escribe Quiero que escribas en un papel 22 cosas que te gusten…
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Tu corazón te habla
Hace un buen tiempo no les escribía, tenía mi mente en muchas partes que aunque eran parte de mi vida, me estaban absorbiendo incluso más de lo que yo quería. Como les he contado en el pasado, los hábitos son una bola de nieve que lentamente se va agrandando hasta que te consume y eso me pasó. Comencé con “la otra semana sí escribo” y terminé diciendo “mejor lo dejo para luego que sí le pueda dar mi energía porque ahora no es el momento” y así me alejé de algo que realmente me hace feliz. Pero como nuestro corazón es sabio, hace unos meses se originó en mí un…
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Equinoccio para limpiar
Llegamos al momento del equinoccio de otoño (22 de septiembre), a decir verdad es una de mis fechas favoritas en el año tanto para hacer rituales, como para evaluar cómo voy con lo que quiero lograr y qué es lo que ya no necesito. Para este momento del año, la energía disponible nos plantea que hay cosas que ya es momento de soltar y dejar ir, tal como las hojas de otoño es momento de dejar caer lo que ya cumplió su ciclo y dejar que el viento lo lleve; de ahí el cansancio que muchos están sintiendo, es la muestra de todo lo que estás cargando. El equinoccio es…
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Fluir con la vida
¡Hola! Primero quiero decirles feliz 2021… Hace mil no les escribía, pero como las cosas de Dios son perfectas pues acá estoy de nuevo. Vamos a comenzar el año hablando de fluir con la vida ¿por qué? Porque he notado que ese es el secreto de muchas cosas, FLUIR. Y en tiempos donde los planes han cambiado un millón de veces, tal vez ahí está la respuesta que estás buscando. Cuando pienso en fluir se viene a mi mente el agua corriendo, llenando de vida por donde pasa, dando una nueva perspectiva y soltando lo que ya no pertenece a ella. Y pienso en el agua porque también es el…
