• Crecimiento personal

    Tiempo para mi primero, luego tiempo para el resto

    Vivimos corriendo, así crecimos, con afán. Como si el mundo se fuese a acabar porque no vamos rápido, nos acostumbramos tanto a esto que en la calle caminamos rápido y las personas que caminan lento nos incomodan. Lo más chistoso de este afán es que NO suele ser para dedicarnos a nosotros, sino para dar nuestro tiempo a los demás. Solemos ser personas que le damos prioridad a los demás y nos descuidamos. Es muy raro que uno persona se dé tiempo para sí misma porque siempre hay 8888 excusas: el trabajo, la familia, los niños, el aire, el sol, el día, la noche, mis amigos, no tengo tiempo, estoy…

  • Crecimiento personal

    ¿Qué es ser espiritual?

    Transitar en este camino me ha llevado no solo a cuestionarme, sino a que muchas personas me cuestionen o me adjudiquen términos, me encasillen en una palabra o en una forma de ser y no es así. Queremos decirles que tomar decisiones para crecer de adentro hacia afuera no implica casarme con una opción, hoy puedo pensar X y mañana Z, está perfecto. Emprender un camino espiritual en ningún momento quiere decir que me haya casado con un dogma, así que si ya comenzaste a caminar por este lado vamos a hablar de qué implica y si no te vamos a mostrar un poco de lo que realmente implica. Ser…

  • Crecimiento personal

    Soltemos a nuestros ex

    Terminar una relación no suele ser un proceso sencillo, solemos apegarnos a la persona y a lo que vivimos. Juramos que esa relación fue la mejor de nuestras vidas, nos hacemos creer que nunca encontraremos nada igual y aseguramos que estábamos totalmente enamorados. Pero, las relaciones que solemos tener no son precisamente amor, sino una forma de “llenar” momentáneamente un vacío. Recordemos que los antónimos del amor son el apego, las expectativas, el control; si nuestras relaciones transitaban por estos caminos, entonces estábamos en el miedo y no profundamente enamorados. Hoy queremos que sueltes esas relaciones, queremos que comiences a construir una nueva oportunidad, esta vez de amor verdadero e…

  • Crecimiento personal

    Regala al mundo un pedacito tuyo

    Este año he tenido varias conversaciones sobre el propósito de vida, muchos de mis amigos me han preguntado por su propósito y por el mío. La conversación suele tornarse un tanto incomoda cuando yo respondo “entendí mi propósito”, la respuesta de muchos de ellos suele ser “yo sigo buscando el mío”, algunos otros ya lo encontraron, lo cual me hace muy feliz. Me acuerdo que en el colegio todos los años me ponían a escribir un cuadernillo con mi proyecto de vida, para esto nos ponían una plantilla de preguntas que a esa edad eran imposibles de responder, sin embargo la necesidad de una buena nota lograba que todos nos…

  • Crecimiento personal

    ¡Encontré el amor!

    Ve a un espejo… corre, mírate. Acabas de reconocer dónde comienza el amor.   Por alguna extraña razón, el amor es entendido como algo simple. Pensar en ese sentimiento  es asociar palabras como pareja, familia, amigos, mascotas, etc.  Pocas veces consideramos que eso es externo y no lo podemos controlar, relacionar a un tercero para darle vida a ese sentimiento es entrar en todo lo que NO es amor. El amor se ve reflejado en esa persona que acabas de reconocer en el espejo. TÚ. Amar es el sentimiento más puro,  es el origen de todo, es la energía suprema, es lo que mueve el mundo. Lo contrario al amor…