• Crecimiento personal

    Conoce tu cuerpo

    Antes de que comencemos a hablar de cómo conocer nuestro cuerpo y tips para relacionarnos con él. Te invito a que te perdones por esos momentos en los que no te aceptaste, te trataste duramente o inclusive te hiciste daño. Después de hacer ese proceso abrazate fuerte y ¡comencemos! Tu cuerpo no solo es tu vehículo, sino que es tu espacio más sagrado de ahí la importancia de que lo conozcas. Vemos al cuerpo como algo tan normal que rara vez nos sentamos a preguntarnos sobre él, normalmente solo le damos atención cuando no nos vemos en el espejo como quisiéramos o cuando comenzamos a tener síntomas de alguna enfermedad.…

  • Crecimiento personal

    Permitirnos SER es toda una magia

    Desde pequeños nos enseñaron a ser tantas cosas y nos grabaron ideas de cómo ser cuándo grandes, qué es ser niño, qué es ser adulto, y bueno nos encasillaron porque inclusive cuando decidíamos hacerlo diferente nos decían que eso no estaba bien… En este momento el mundo nos pide salir de la caja y ser creativos, pero claro lo pide bajo sus normas sociales… es como si no entendieran que es momento de TRANSFORMACIÓN. Esta es una transformación interesante, no es como la mariposa que suele estar en un capullo preparándose para salir a alegrar el mundo, es una transformación como quitarse el disfraz después de Halloween, es hora de…

  • Crecimiento personal

    Para amar, aprende a amarte

    “Aquí y ahora tienes todo lo que necesitas para ser feliz. Tú eres el ser que más te ama. No busques afuera lo que viene de adentro” Estamos en una etapa en la cual nos acostumbramos a vivir sin amor, transitamos en el miedo constante y dudamos en dar medio paso fuera de ese estado. Tranquilos, es una etapa en la que todos vivimos, y lentamente vamos despertando. El mundo nos está pidiendo que despertemos, pero la decisión es solo nuestra. Comenzar este camino fue difícil pues no sabía qué buscaba exactamente, hoy puedo decir que me buscaba a mí. Y como ya lo saben cuando vi la luz decidí…